Hidup sebagai anak kos sering digambarkan sebagai fase kebebasan: tidak ada orang tua yang mengatur, tidak ada jam malam, dan segala keputusan ada di tangan sendiri.
Namun di balik kebebasan itu, ada tantangan besar, yaitu bagaimana mengendalikan hasrat agar tidak tergelincir ke hal-hal negatif.
Hasrat di sini tidak hanya soal fisik, tetapi juga keinginan berlebihan yang bisa membawa kerugian, seperti kecanduan hiburan, malas belajar, hingga gaya hidup yang menguras waktu dan tenaga.
Kebebasan yang datang mendadak bisa membuat anak kos mudah goyah. Ada yang terjebak pergaulan bebas, ada pula yang terperangkap pada dunia maya dengan konten yang tidak sehat.
Padahal, masa kuliah adalah waktu emas untuk membangun fondasi hidup. Jika salah arah, kerugian bisa panjang. Oleh karena itu, pengendalian diri adalah kunci utama.
Langkah pertama adalah memilih lingkungan kos yang kondusif. Kos bukan sekadar tempat tidur, tapi ruang hidup yang memberi pengaruh besar.
Jika lingkungannya penuh dengan penghuni yang sering mabuk, main gim tanpa henti, atau membawa pasangan seenaknya, maka sangat sulit bagi seseorang untuk tetap fokus.
Sebaliknya, kos yang penghuninya rajin kuliah, menjaga sopan santun, dan saling mengingatkan akan menciptakan atmosfer positif. Lingkungan seperti ini membuat pengendalian diri lebih ringan, karena norma yang berlaku mendukung kebiasaan baik.
Langkah kedua adalah mengisi waktu dengan kesibukan kampus. Hasrat sering muncul karena terlalu banyak waktu luang.
Ketika di kamar kos tidak ada aktivitas selain scrolling media sosial, pikiran bisa melayang ke mana-mana.
Solusinya, perbanyak ikut kegiatan: organisasi mahasiswa, diskusi ilmiah, olahraga, atau bahkan kerja part-time.
Semakin padat aktivitas yang bermanfaat, semakin kecil ruang bagi godaan negatif untuk masuk.
Waktu yang tersisa di kos akan digunakan untuk istirahat, bukan mencari pelampiasan yang tidak sehat.
Langkah ketiga, menghindari aplikasi kencan yang kurang bermanfaat. Anak kos memang sering merasa kesepian, apalagi jauh dari keluarga.
Aplikasi kencan bisa terlihat sebagai jalan pintas untuk mengisi kekosongan. Namun, risiko yang muncul jauh lebih besar: hubungan instan yang dangkal, potensi penipuan, hingga godaan untuk melakukan hal-hal yang merugikan.
Alih-alih mencari pelarian di dunia maya, lebih baik fokus memperluas jaringan pertemanan secara nyata, misalnya lewat komunitas kampus atau kegiatan sosial.
Hubungan yang tumbuh dari interaksi nyata biasanya lebih sehat dan memberi dukungan jangka panjang.
Mengontrol hasrat bukan berarti menekan diri secara berlebihan. Yang dibutuhkan adalah menyalurkannya ke arah yang produktif.
Energi yang sama bisa digunakan untuk olahraga, membaca buku, belajar keterampilan baru, atau membangun karya kreatif. Dengan begitu, hasrat tetap terkelola tanpa menimbulkan kerugian.
Menjadi anak kos adalah kesempatan untuk belajar dewasa lebih cepat. Mengontrol diri di masa ini akan melatih kedisiplinan, tanggung jawab, dan kemandirian.
Kebebasan memang nikmat, tapi tanpa kendali bisa berubah jadi jebakan. Dengan memilih lingkungan yang baik, sibuk dengan kegiatan positif, dan menjauhi godaan yang sia-sia, anak kos tidak hanya selamat dari hal-hal negatif, tapi juga mampu tumbuh menjadi pribadi yang lebih kuat.
Kebebasan yang dijalani dengan kontrol diri akan menjadikan masa kos bukan sekadar bertahan hidup, melainkan masa yang penuh pencapaian dan persiapan menuju masa depan.