Banyak orang percaya bahwa mandi atau berendam di air sendang—sumber mata air alami yang biasanya ada di pedesaan—bisa bikin awet muda.
Sebagian menganggapnya mistis, bahkan dikaitkan dengan mitos penjaga sendang. Namun, kalau dilihat dari sisi ilmiah, fenomena ini masuk akal.
Ada alasan biologis, kimia, hingga psikologis yang membuat tubuh terasa lebih segar, kulit lebih sehat, bahkan menambah kepercayaan diri setelah rutin bersentuhan dengan air sendang.
1. Ekosistem Sekitar Masih Bagus
Air sendang biasanya berada di kawasan yang masih alami, dikelilingi pepohonan, tanah subur, dan udara bersih.
Ekosistem yang sehat ini berkontribusi pada kualitas air yang diminum maupun digunakan untuk mandi.
Berbeda dengan air kota yang melalui banyak proses, air sendang langsung tersaring secara alami oleh lapisan tanah dan bebatuan.
Paparan alam yang minim polusi ini menjaga tubuh dari stres oksidatif—penyebab utama penuaan dini.
2. Oksigen Berkualitas Tinggi Baik untuk Tubuh
Lingkungan sendang biasanya masih jauh dari industri atau kendaraan bermotor. Udara di sekitar penuh dengan oksigen segar hasil fotosintesis pepohonan.
Oksigen berkualitas ini masuk ke paru-paru lalu dialirkan darah ke seluruh tubuh. Oksigen segar mempercepat regenerasi sel, memperlancar metabolisme, dan menjaga kekenyalan kulit.
Tak heran, setelah mandi di sendang, tubuh terasa lebih ringan dan wajah terlihat lebih cerah.
3. Kandungan Mineral dalam Air Masih Terjaga
Air sendang berasal dari mata air yang melewati bebatuan mineral alami. Proses ini membuat airnya kaya akan mineral seperti kalsium, magnesium, dan silika. Mineral-mineral ini penting untuk kesehatan kulit dan rambut.
Silika, misalnya, berperan dalam menjaga elastisitas kulit dan mengurangi keriput. Magnesium membantu menenangkan otot dan saraf, sedangkan kalsium memperkuat struktur kulit.
Mandi atau berendam di air dengan kandungan mineral alami jelas memberi efek berbeda dibanding air keran yang sudah kehilangan sebagian besar zat alaminya.
4. Belum Tercemar Limbah
Faktor paling penting adalah air sendang umumnya masih bebas dari limbah kimia, deterjen, atau pestisida. Air yang tercemar biasanya mengandung logam berat atau bahan kimia berbahaya yang bisa merusak sel kulit, menimbulkan iritasi, bahkan mempercepat penuaan.
Karena sendang masih terjaga kebersihannya, kulit lebih aman dari racun dan tubuh lebih sehat secara menyeluruh.
5. Keyakinan Memberi Efek Psikologis Positif
Selain faktor lingkungan, ada satu hal yang tidak bisa diabaikan: sugesti. Banyak orang yang yakin bahwa air sendang bisa membuat awet muda.
Keyakinan ini menimbulkan efek psikologis positif. Saat seseorang percaya dirinya sehat dan segar, tubuh pun merespons dengan lebih rileks, hormon stres berkurang, dan wajah terlihat lebih bercahaya. Dalam psikologi kesehatan, ini dikenal sebagai efek plasebo—kepercayaan yang memberi dampak nyata pada kondisi fisik.
-00-
Jadi, air sendang bikin awet muda bukan karena klenik atau mistis semata. Penjelasannya jelas: ekosistem yang masih terjaga, oksigen berkualitas tinggi, mineral alami, air yang belum tercemar, serta keyakinan yang memperkuat psikologi.
Semua faktor itu berkolaborasi menciptakan kondisi tubuh yang sehat dan kulit yang tampak lebih muda. Sesederhana itu—alam memang punya cara ajaib menjaga manusia, tanpa perlu mantra atau jimat.
Kalau suatu saat kamu berkesempatan berendam di sendang, anggap saja itu bukan hanya ritual tradisi, tapi juga terapi alami yang membuktikan betapa ilmu pengetahuan bisa menjelaskan apa yang dulu dianggap misteri.